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Trainingsbeginn: 20:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:21:17 Std.

Herzfrequenz: 165 / 170 bpm

Training Impulse: (?)

Distanz: 3.20 km

Geschwindigkeit: 9.0 km/h

Pace: 6:40/km (?)

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 234 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: E1-Lauf

Material: Asics Gel-Kayano 15 kaufen

Wetter: Wolkig bei -3.0 ° C