Trainingsbeginn: 17:50:38 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:02 Std.

Dauer mit Leistung: 01:07:55 Std.

Herzfrequenz: 147 / 182 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.1 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 63 km/h

Pace: 2:15/km / 0:57/km

Höhenmeter: 519 m

Trittfrequenz: 74 / 116 U/min

Leistung (Watt): 163 / 697 W

Normalisierte Leistung: 202 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 643 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke