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uersel13 Mann » Trainingstagebuch

16:06:03 Uhr

00:51:52 Std.

00:51:55 Std.

00:51:50 Std.

135 / 151 bpm

9.50 km

10.3 / 12.0 km/h

5:49/km / 5:0/km

83 / 91 U/min

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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