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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:12:00 Uhr

01:00:00 Std.

120 / 140 bpm

1.40 km

1.4 / 2.0 km/h

42:51/km / 30:0/km

etwas härter (5 / 10)

120 kCal

Schwimmen

Ausdauertraining

Indoor bei 28.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Bad Segeberg, Test 400M 10:47

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