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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

16:43:26 Uhr

03:12:13 Std.

03:37:45 Std.

02:58:15 Std.

130 / 166 bpm

92.28 km

28.8 / 45.5 km/h

2:05/km / 1:19/km

216 m

85 / 123 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1246 kCal

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Ausdauertraining

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Blankenseerunde »

Stark bewölkt bei -1.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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