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grubikg Mann » Trainingstagebuch

20:26:12 Uhr

00:50:48 Std.

00:50:45 Std.

00:50:44 Std.

00:50:49 Std.

141 / 168 bpm

23.57 km

26.1 / 50.6 km/h

2:17/km / 1:11/km

1347 m

76 / 103 U/min

151 / 600 W

178 W [1.18]

0.90

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

453 kCal

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