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Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

17:45:00 Uhr

01:42:00 Std.

17.50 km

10.3 km/h

5:49/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Südheide-Marathon (rote Westschleife)

Wolkig bei 2.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Lauftreff mit 11 Leuten

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