mac_world Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:30:23 Uhr

01:30:31 Std.

01:30:32 Std.

01:30:32 Std.

01:30:32 Std.

145 / 160 bpm

45.13 km

29.9 / 44.0 km/h

2:0/km / 1:21/km

539 m

88 / 99 U/min

207 / 240 W

213 W [1.03]

0.70

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1218 kCal

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