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hdragaschnig Mann » Trainingstagebuch

14:00:07 Uhr

03:30:15 Std.

03:12:46 Std.

129 / 184 bpm

65.00 km

19.4 / 49.1 km/h

3:05/km / 1:13/km

551 m

sehr hart (7 / 10)

1800 kCal

Rennrad

Grundlagen Ausdauer GTA1

Pride kaufen

Regenschauer bei 14.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Trainingslager Tag 4
Zäh!

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