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icrohl Mann » Trainingstagebuch

15:30:00 Uhr

00:17:45 Std.

3.2 km

10.8 km/h

5:33/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Marathon-Training

GA

Stark bewölkt bei 2 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Weniger Knieschmerzen als beim letzten Mal. Habe versucht, auf weichem Untergrund zu laufen - leider ist der Park z.Z. sehr matschig.

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