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azcycling Mann » Trainingstagebuch

17:34:02 Uhr

01:02:16 Std.

01:01:57 Std.

01:02:11 Std.

01:02:17 Std.

143 / 158 bpm

15.78 km

15.2 / 40.8 km/h

3:56/km / 1:28/km

578 m

73 / 84 U/min

144 / 160 W

150 W [1.04]

0.86

 
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etwas härter (5 / 10)

596 kCal

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