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mirman Mann » Trainingstagebuch

15:00:00 Uhr

01:23:00 Std.

152 / 183 bpm

31.20 km

22.6 / 49.9 km/h

2:39/km / 1:12/km

100 m

ziemlich einfach (4 / 10)

811 kCal

Rennrad

Rennvelo

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Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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