Trainingsbeginn: 10:44:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:52:52 Std.

Dauer in Bewegung: 01:52:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:52:53 Std.

Dauer mit Leistung: 01:52:53 Std.

Herzfrequenz: 115 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.04 km

Geschwindigkeit: 13.3 / 50.5 km/h

Pace: 4:30/km / 1:11/km

Höhenmeter: 1304 m

Trittfrequenz: 93 / 106 U/min

Leistung (Watt): 199 / 200 W

Normalisierte Leistung: 199 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1444 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 19 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)