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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

00:39:00 Std.

8.6 km

13.2 km/h

4:32/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

GA 1 70-75%

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Laufen

Sonnig, heiter bei 2 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Via A10 Center. Lauf ABC, Sprünge bis 12

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