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Moerderwade Mann » Trainingstagebuch

10:30:05 Uhr

03:55:52 Std.

105.41 km

26.8 / 80.5 km/h

2:14/km / 0:44/km

1035 m

74 / 160 U/min

sehr hart (7 / 10)

5064 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Wolkig bei 5 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Karfreitagsrunde RSG

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