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sthenjo Mann » Trainingstagebuch

01:00:49 Std.

132 / 159 bpm

30.98 km

30.5 / 37.2 km/h

1:58/km / 1:36/km

84 / 111 U/min

etwas härter (5 / 10)

646 kCal

Ausdauertraining

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20.8 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Rollentraining GA1 mit 2x10min K3

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