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Trainingseinheit
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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

19:30:00 Uhr

01:00:00 Std.

115 / 165 bpm

30.00 km

30.0 km/h

2:0/km

90 / 100 U/min

120 / 320 W

erholend (1 / 10)

850 kCal

Radsport

KB

Ergometer Schwinn Jhonny G. Spinner Pro kaufen

Indoor

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


1h KB mit 2x3min EB Vorbelastung Singen

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