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toni67 Mann » Trainingstagebuch

19:24:00 Uhr

01:30:18 Std.

01:30:26 Std.

01:29:34 Std.

01:28:58 Std.

125 / 153 bpm

57.56 km

38.2 / 52.8 km/h

1:34/km / 1:08/km

12 m

89 / 104 U/min

150 / 377 W

154 W [1.03]

0.52

 
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etwas härter (5 / 10)

722 kCal

Rolle

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Garagenkampf

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