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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

13:49:59 Uhr

03:14:22 Std.

137 / 163 bpm

90.84 km

28.0 / 60.7 km/h

2:08/km / 0:59/km

693 m

79 / 106 U/min

etwas härter (5 / 10)

3942 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 4.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Sinzig - Bad Neuenahr - Königsfeld

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