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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

17:17:55 Uhr

01:12:49 Std.

01:12:49 Std.

18.65 km

15.3 / 68.2 km/h

3:55/km / 0:52/km

1582 m

60 / 125 U/min

214 / 375 W

etwas härter (5 / 10)

1025 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Col de Galibier »

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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