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Sealstamp Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:13:22 Uhr

01:35:17 Std.

01:32:10 Std.

136 / 150 bpm

12.9 km

8.3 / 19.6 km/h

7:13/km / 3:03/km

170 m

etwas härter (5 / 10)

1294 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lippesee

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