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andi9702 Mann » Trainingstagebuch

12:14:52 Uhr

00:40:00 Std.

00:39:55 Std.

00:39:55 Std.

00:40:00 Std.

126 / 193 bpm

25.25 km

37.9 / 45.8 km/h

1:34/km / 1:18/km

107 / 129 U/min

191 / 210 W

195 W [1.02]

0.97

 
( )( )( )( )( )

468 kCal

Ergometer

Grundlagen2

Trainingsbemerkung


Watt200-Dauermethode-5/30/5min

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