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piercepit Mann » Trainingstagebuch

10:05:49 Uhr

02:17:38 Std.

02:15:07 Std.

126 / 165 bpm

44.93 km

19.6 / 54.0 km/h

3:03/km / 1:06/km

225 m

hart (6 / 10)

1122 kCal

Mountainbiken

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 5.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


15 x 2 min EB und der Rücken ist wieder o.k.

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