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tpkod Mann » Trainingstagebuch

17:21:00 Uhr

00:12:27 Std.

125 / 130 bpm

7.55 km

36.5 / 62.9 km/h

1:38/km / 0:57/km

19 m

76 / 108 U/min

101 / 257 W

240 kCal

Ergo

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


02 NRW-Rees
MTB - RF 30% - 101 Watt

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