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finn53 Mann » Trainingstagebuch

13:39:19 Uhr

01:51:43 Std.

01:51:43 Std.

01:51:45 Std.

01:51:45 Std.

131 / 153 bpm

48.22 km

25.9 / 47.6 km/h

2:18/km / 1:15/km

763 m

88 / 98 U/min

212 / 260 W

214 W [1.01]

0.81

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1516 kCal

Ergometer

Ausdauer

Bochumer Runde by Jore »

Indoor bei 19.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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