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Trainingseinheit
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tpkod Mann » Trainingstagebuch

17:54:00 Uhr

00:13:06 Std.

119 / 131 bpm

6.96 km

32.0 / 68.7 km/h

1:52/km / 0:52/km

57 m

65 / 111 U/min

103 / 375 W

200 kCal

Ergo

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


32 NRW-Huesten
RR - RF 40% - 103 Watt

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