Trainingsbeginn: 18:33:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:54 Std.

Herzfrequenz: 151 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.74 km

Geschwindigkeit: 25.2 / 31.6 km/h

Pace: 2:22/km / 1:53/km

Trittfrequenz: 89 / 107 U/min

Leistung (Watt): 101 / 186 W

Normalisierte Leistung: 107 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 401 kCal

Sportart: 02-Ergometer