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Trainingseinheit
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tpkod Mann » Trainingstagebuch

16:49:00 Uhr

00:53:42 Std.

134 / 154 bpm

37.80 km

42.2 / 71.2 km/h

1:25/km / 0:50/km

118 m

64 / 115 U/min

152 / 480 W

1567 kCal

Ergo

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


Chicago
RR - RF 30% - 152 Watt

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