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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

02:55:00 Std.

79.40 km

27.2 km/h

2:12/km

87 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

1730 kCal

Radsport

EB/145-162/ 90%

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Sonnig, heiter bei -2.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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