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Reiner1906 Mann » Trainingstagebuch

11:49:45 Uhr

00:34:01 Std.

156 / 175 bpm

12.16 km

21.4 / 47.0 km/h

2:48/km / 1:16/km

217 m

77 / 91 U/min

etwas härter (5 / 10)

438 kCal

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Sonnig, heiter

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lebach Lauftreff zur Waschanlage

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