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maksibec Mann » Trainingstagebuch

06:39:07 Uhr

00:29:41 Std.

00:29:40 Std.

133 / 150 bpm

4.88 km

9.9 / 27.5 km/h

6:03/km / 2:10/km

73 m

sehr hart (7 / 10)

302 kCal

Laufen

Zone 1

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Kleine Parhamerplatz-Runde »

Schneefall bei -4.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


ziemlich hart so früh am Morgen und auf den kaum geräumten Wegen…

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