Trainingsbeginn: 18:20:48 Uhr

Trainingsdauer: 00:54:10 Std.

Dauer in Bewegung: 00:54:45 Std.

Distanz: 11.07 km

Geschwindigkeit: 12.2 / 18.5 km/h

Pace: 4:55/km / 3:14/km

Höhenmeter: 96 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Salomon Speedcross 3 CS

Strecke: Luitpoldpark

Wetter: Stark bewölkt bei -4 ° C