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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

17:14:15 Uhr

00:53:06 Std.

00:55:51 Std.

153 / 209 bpm

7.74 km

9.2 / 11.5 km/h

6:31/km / 5:13/km

253 m

hart (6 / 10)

714 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 9.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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