Trainingsbeginn: 18:35:38 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:02 Std.

Herzfrequenz: 143 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.35 km

Geschwindigkeit: 24.3 / 31 km/h

Pace: 2:28/km / 1:56/km

Trittfrequenz: 83 / 92 U/min

Leistung (Watt): 97 / 176 W

Normalisierte Leistung: 105 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 358 kCal

Sportart: 02-Ergometer