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Trainingseinheit
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hauptst Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

02:17:00 Std.

25.80 km

11.3 / 46.0 km/h

5:18/km / 1:18/km

556 m

hart (6 / 10)

Langlauf

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei -11.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Skitour auf Srecke d. LL- Leistungszentrums Niedersachsen

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