17:10:00 Uhr
01:11:00 Std.
12.3 km
10.4 / 14 km/h
5:46/km / 4:17/km
241 m
hart (6 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
inov-8 Roclite 320
Sonnig, heiter bei -5 ° C
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Intervalltraining bei schönem Nachmittagswetter; z.T. eisiger Untergrund