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Kroneck Mann » Trainingstagebuch

17:54:37 Uhr

01:00:17 Std.

01:00:12 Std.

01:00:16 Std.

01:00:18 Std.

128 / 167 bpm

25.88 km

25.8 / 49.6 km/h

2:19/km / 1:12/km

155 m

76 / 119 U/min

137 / 553 W

159 W [1.16]

0.80

ziemlich einfach (4 / 10)

550 kCal

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


erste Fahrt nach vier Wochen Grippe

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