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Jore Mann » Trainingstagebuch

10:23:13 Uhr

00:30:15 Std.

00:30:16 Std.

00:30:16 Std.

00:30:16 Std.

117 / 125 bpm

10.05 km

19.9 / 43.3 km/h

3:0/km / 1:23/km

250 m

76 / 82 U/min

168 / 222 W

171 W [1.02]

0.57

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

332 kCal

Ergometertraining

GA1 mittlerer Bereich

Daum Ergbike 8i kaufen

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Sauwald

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