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hans-skaten Mann » Trainingstagebuch

13:15:42 Uhr

02:29:47 Std.

02:29:27 Std.

129 / 142 bpm

57.17 km

22.9 / 49.3 km/h

2:37/km / 1:13/km

236 m

etwas härter (5 / 10)

1878 kCal

Triathlonrad

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 3.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Starker Gegenwind von Elsdorf bis Rheydt

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