dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

06:01:49 Uhr

04:27:39 Std.

04:27:42 Std.

04:27:42 Std.

126 / 142 bpm

117.6 km

26.4 / 48.5 km/h

2:16/km / 1:14/km

2389 m

242 / 360 W

243 W [1.00]

0.85

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

4109 kCal

ERGO

EARLY

Daum ergo_bike 8i Premium

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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Kommentare

1. Am schrieb dawncycling Mann Mail Pro-Mitglied


Ich mach das ja auch nicht jeden Tag und man muss für so was schon ziemlich motiviert sein. Da ich an diesem Tag eigentlich draussen fahren wollte war ich ziemlich sauer auf den fiesen Ostwind und das war dann meine Motivation ;)

2. Am schrieb dawncycling Mann Mail Pro-Mitglied


Ja genau! Der ist und bleibt mein Lieblingsfilm :)

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