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Firestarter Mann » Trainingstagebuch

14:17:17 Uhr

01:08:53 Std.

01:16:55 Std.

166 / 188 bpm

14.37 km

12.5 / 16.7 km/h

4:48/km / 3:35/km

103 m

sehr hart (7 / 10)

878 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Intervalltraining 5x1000m

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