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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

12:49:17 Uhr

02:59:52 Std.

03:02:47 Std.

03:01:04 Std.

149 / 171 bpm

86.82 km

29.0 / 54.8 km/h

2:04/km / 1:05/km

481 m

84 / 138 U/min

hart (6 / 10)

1571 kCal

Rennrad ab 01.01.2013

EB

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zur Silke

Wolkig bei 0.3 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


leichter Wind

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