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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

125 / 140 bpm

15.00 km

12.0 / 30.0 km/h

5:0/km / 2:0/km

50 m

sehr leicht (3 / 10)

Langlaufen

Allgemeine Athletik

Schneeschauer

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


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