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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

hauptst Mann » Trainingstagebuch

06:45:00 Uhr

01:15:00 Std.

0.8 km

hart (6 / 10)

Schwimmen

Ausdauertraining

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Schwimmkurs(7): Kraul (Technik), Brust; allg. Wasserlage; Pyramiden (Kraul)

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