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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

13:30:00 Uhr

01:48:00 Std.

61.70 km

34.3 km/h

1:44/km

169 W

sehr hart (7 / 10)

1193 kCal

Rollentrainer

EB/145-162/ 90%

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

Keine weitere Bemerkung

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