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lukasgruber Mann » Trainingstagebuch

19:26:04 Uhr

00:30:39 Std.

00:30:40 Std.

00:30:40 Std.

00:30:40 Std.

129 / 144 bpm

16.01 km

31.3 / 37.4 km/h

1:55/km / 1:36/km

30 m

90 / 95 U/min

149 / 315 W

148 W [0.99]

0.74

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

307 kCal

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Indoor

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


new york 0 - 16
mit den neuen HF-Bereichen :)

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