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tretroller Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:31:23 Uhr

03:12:32 Std.

03:32:58 Std.

142 / 170 bpm

59.54 km

18.6 / 38.0 km/h

3:13/km / 1:34/km

894 m

ziemlich einfach (4 / 10)

2035 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Tolles Training. Speed nicht so hoch, da längere Pause, aber sehr locker und einfach.

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