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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

15:00:00 Uhr

01:32:00 Std.

48.40 km

31.6 km/h

1:53/km

176 W

sehr hart (7 / 10)

972 kCal

Rollentrainer

GA2/136-144/ 80%

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

Keine weitere Bemerkung

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