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Tria50 Mann » Trainingstagebuch

11:52:42 Uhr

00:27:50 Std.

5.50 km

11.9 km/h

5:02/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Belastung

Laufband

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Koppel: 1000 (14,0) - 1000m (14,5) - 1500 (15,0) Pause 300m 8,0

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