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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:40:51 Uhr

06:17:11 Std.

06:17:11 Std.

06:04:20 Std.

06:04:06 Std.

127 / 172 bpm

174.55 km

27.9 / 61.3 km/h

2:09/km / 0:58/km

1137 m

77 / 123 U/min

208 / 993 W

221 W [1.06]

0.66

etwas härter (5 / 10)

4684 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 19.9 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


20°C,Scott6025,sonnig,sehr windig,6h hohes GA1 mit 20min GA2

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