Trainingsbeginn: 09:40:51 Uhr

Trainingsdauer: 06:17:11 Std.

Dauer in Bewegung: 06:17:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 06:04:20 Std.

Dauer mit Leistung: 06:04:06 Std.

Herzfrequenz: 127 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 174.55 km

Geschwindigkeit: 27.9 / 61.3 km/h

Pace: 2:09/km / 0:58/km

Höhenmeter: 1137 m

Trittfrequenz: 77 / 123 U/min

Leistung (Watt): 208 / 993 W

Normalisierte Leistung: 221 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.66

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 4684 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 19.9 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)